西伦将清理乾净的黑鱼整条扔了进去。

清汤寡水，连一滴多余的油脂都没有放，只是在出锅前，撒上了一小撮用来提味的葱花和粗盐佐料。

热气腾腾的鱼肉被端上桌。

西伦拿起刀叉，大口地将雪白紧实的鱼肉送入腹中。

黑鳟鱼的肉质极为奇特，入口即化，随後化作一股温热的洪流，顺着喉管一路向下，狠狠砸进胃袋里。

连最後一滴汤汁都被喝得乾乾净净。

吃完之後，西伦立刻盘腿坐在坚硬的木板床上，双目微合，开始缓慢而极具韵律地吐纳。

铁壁呼吸法，运转。

随着他一长两短的呼吸节奏，胃里那团由黑鳟鱼化作的药力仿佛被点燃的火药。

滚烫的气血从腹部炸开，如同决堤的洪水，沿着四肢百骸的血管疯狂奔涌。

他的皮肤表面很快泛起了一层不正常的殷红，毛孔中渗出细密的汗珠。

每一次呼吸，他都能清晰地感觉到，那一丝丝药力正在被贪婪的肌肉和皮膜吞噬。

原本因为前几天疯狂修炼而积累的暗伤和疲惫，在这股温热气力的滋养下，迅速消融。

直到两个小时後，药力才被彻底消化。

西伦吐出一口浊气，沉沉睡去。

第二天清晨，刺眼的阳光透过百叶窗的缝隙打在西伦脸上。

他猛地睁开眼睛，整个人精神抖擞，仿佛体内有着使不完的劲。

视网膜深处，深红色的面板缓缓浮现。

一行淡红色的数据流如同呼吸般闪烁着：

【铁壁呼吸法：专家级（700/1000）】

仅仅是一条黑鳟鱼，加上一夜的吐纳，竟然省去了他平时足足四五天的苦修之功。

这种肉眼可见的速度，让西伦那颗冷硬的心也忍不住剧烈跳动起来。

「继续。」

接下来的时间里，西伦推掉了码头上一切不必要的巡查，甚至连铁十字俱乐部的例行对练也找藉口推了。

他将所有的精力、时间，全部倾注在了这二十条黑鳟鱼上。

第一天，第二天，第三天————

每天凌晨，他都会雷打不动地煮上一条黑鳟鱼，连皮带骨嚼碎吞下，然後疯狂地运转铁壁呼吸法，压榨着每一丝药力。
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