他们入住的时候，已经是下午四点多了。

安顿好之后，也就到了晚饭的时间。

林锐和科克在餐厅简单吃了个晚餐，然后便直接去了酒店的健身房。

这家酒店的设施还是比较齐全的，游泳池，健身房这些个设施全都有配备。

林锐和科克很容易的就找到了位于五楼的健身房。

这个健身房不小，里面的器械还是比较多的。

不过此时锻炼的人却是不多。

两个人先是一人找了个跑步机，在上面慢跑了半个多小时，将身体完全活动开了之后，便开始进行力量训练。

“林，你的力气那么大，有没有试过自己的极限在哪里？”

科克看着林锐一身爆炸性的肌肉，有些好奇的问道。

“没试过。”林锐如实回答。

“那今天咱们正好试试啊。”科克立刻来了兴趣。

他在健身房里扫视了一圈，然后目光定格在了不远处的一个练习卧推的架子上。

“就练这个吧。”科克指着卧推架说道。

“看看你能推起多大的重量。”

林锐点头，他也想看看自己100的力量到底能达到什么水平。

两人来到卧推架旁边，林锐先是选了个500磅的重量。

这个重量基本就是绝大多数运动员的极限了。

不过对于林锐来说，这个只是开胃小菜。

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将杠铃片安装好之后，林锐便躺在了卧推平台上。

然后他双手抬起，抓住杠铃架上的杠铃杆，双臂一使劲，500磅的杠铃便被他轻松推起。

试着推举了几次，林锐便将杠铃放在了杠铃架上。

然后对着科克说道：“给我加重量。”

“好的。”

科克答应一声，便拿起两片50磅的杠铃片，分别加在了杠铃的两边。

这样杠铃的重量变成了600磅。

林锐再次将杠铃轻松举起，做了几个卧推之后，再次说道：“继续加，多加点！”

“啊！”

科克有些惊讶了，600磅了还要加？

这家伙太变态了！

不过看到林锐轻松的表情，他也没有多说什么。

又找来了两片100磅的杠铃片，分别加在了杠铃两端。

这下子杠铃的重量增加到了800磅。

这个重量一般的以力量见长的运动员都没有办法推起来。

要知道巅峰时期的大鲨鱼奥尼尔，卧推也就才600多磅。

奥运冠军级别的重量级的举重运动员，他们的极限也就是在800磅左右。
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